Legends Trail: De ultieme uitdaging in de Ardennen

Komend weekend nemen 140 deelnemers deel aan de Legends Trail in de Ardennen, een van de zwaarste ultratrails in Europa. Deelnemers moeten 275 kilometer afleggen binnen een limiet van 65 uur. Lopers uit heel Europa wagen zich aan deze extreme uitdaging. Maar wat maakt deze race zo uniek, en waarom reizen ultralopers van over de hele wereld naar de Ardennen om hieraan deel te nemen?

Wij spraken met organisator Frédérique en onderzochten samen met sportkinesist en loopcoach Arthur Agneessens de risico’s van deze loodzware tocht en hoe je je hierop optimaal voorbereidt.